PRO_Общение Как быть собой и нравиться другим - Анатолий Старков Страница 5

Стеснительность. Один из главных барьеров в общении. Главная причина того, что общение ДАЖЕ НЕ НАЧИНАЕТСЯ. По-другому, более прямо её можно назвать «страх». Как это выглядит? Вы не знаете, что вам мешает. Просто дискомфорт, и всё. Чаще всего это чувство догоняет нас, если человек значимый. Или тема для нас крайне важна. Когда присутствует дополнительная важность. Ведь говоря с друзьями о погоде, мы не стесняемся, правда?

Есть ли у вас этот барьер? Очень легко проверить. Выйдите и познакомьтесь с 5 первыми встречными людьми на улице. Не выбирая пола, возраста, социального статуса. Заговорите с ними. Если сама мысль об этом у вас вызвала дискомфорт – значит, у вас есть этот барьер и лучше бы его не запускать.

Помню день, когда меня пригласили выступить по вопросам совершенствования законодательства в вопросах биоземледелия в Госдуму РФ. И вот там собрались директора научных институтов со всей страны, депутаты и ещё много разных важных особ: вершители судеб простого люда, так сказать. И я чувствовал себя очень робко, ведь мне было всего 23, высшего образования у меня тогда не было, опыта тоже. Но, вы удивитесь, на том круглом столе толкли воду в ступе часа четыре. Каждый просто хвастался своими результатами и последними разработками. Ни слова про совершенствование законодательства. И я понял, что надо взять слово. Чтобы победить страх, я использовал несколько советов, которыми хочу поделиться.

Чтобы в нужный момент облегчить ситуацию и уменьшить стеснительность, задайте себе такой вопрос: «Что самое худшее произойдёт, если я всё же обращусь к этому человеку и скажу ему то, что мне надо?» Обычно самый худший вариант – это вас просто пошлют куда-то матерно. Откажут. Но вы от этого ведь не умрёте, кожа с вас не слезет. Сильно хуже вам точно не станет.

Этот секрет я подсмотрел у Тима Ферриса в книге «Как работать 4 часа в неделю?». Очень рекомендую к прочтению сразу после моей. ☺ Как только вы понимаете, что именно может произойти, то легко можете оценить ситуацию. И увидеть, что негативные последствия, если они и будут, носят временный характер. И они куда меньше, чем возможные победы, если ваше дело выгорит.

Давайте вот вообще начистоту. Каждого из нас уже хотя бы один раз в жизни посылали лесом. И что, если это произойдёт снова? Ровным счётом ничего. Хотя иногда мы с этим и не согласны. Небо с землёй не поменяются местами. Просто расслабьтесь, друзья, сделайте три глубоких вдоха/выдоха животом. Стеснительность – это простая вещь. Нельзя быть вообще «без тормозов», но вы должны уметь их отключать, да и вообще держать под контролем. Верно? Потому что сейчас, не контролируя свою стеснительность, вы просто пытаетесь избежать ВОЗМОЖНОГО(!) негативного мнения других. Или чего-то ещё.

Может быть, вас начнут критиковать? Или откажут? Или подумают о вас плохо? Знаете, обо мне очень многие думали плохо. Начиная с детства. Родители, воспитатели в детсаду, учителя, сержанты, работодатели, клиенты, бывшая супруга (сейчас мы дружим)… Если задуматься, то сложнее назвать людей, которые бы знали меня, но ни разу обо мне плохо не подумали. ☺

Но:

а) они не думали так постоянно,

б) даже когда они так думали, я не умер.

Кроме того, люди так зациклены на себе и своих проблемах/переживаниях, что вы максимум удостоитесь тридцатисекундного обсуждения вечером. Менеджерам по продажам, спикерам я даже советую сделать такую штуку. «Сожгите» одну не сильно важную презентацию сознательно. Сделайте там все ляпы, на которые способны. Сделайте её омерзительной (не хамской по отношению к клиенту, а «не продающей»). Просто посмотрите, как это. И вы обнаружите, что даже это люди готовы слушать. Не все уйдут после перерыва, если речь идёт о выступлении со сцены. А в конце вам даже похлопают, скорее всего.

Помню мой сотрудник (Михаил, привет) боялся продавать по телефону. Я дал ему задачу НЕ ПРОДАВАТЬ. Он звонил, рассказывал о преимуществах. И когда человек хотел купить – сотрудник отказывал. Он говорил, что я не буду вам продавать. Просто, без объяснения причин. Вы не представляете, как он раскрепостился в общении после того дня. Оказывается, можно не продать. И ничего плохого не случится! Вау! Это свобода. Ваша свобода от стеснительности, вот мы о чём тут говорим.

Почему человек заражается стеснительностью? В нас её взращивают с детства! Давайте пронаблюдаем. Какие детки нравятся родителям? Те, которые спят! Кто лучше всех в детсаду? Те, кто доедает кашу, послушен, ложится спать и спит во время сон-часа. Верно?

Кто лучше всех в школе? Послушные, тихие, всегда готовые ответить детки, которые правильно руки на парте держат и не бегают на перемене. Нас с детства поощряют к послушанию. К зависимости от мнения других. Вы привыкаете, что нравиться другим – это хорошо. Вот что плохо. ☺ В топку это хорошо. Вы должны идти своим путём и решать свои задачи. Если вы хотите побороть стеснительность, то плюньте на то, что подумают люди. Иначе вы ничего не добьётесь. Понравился вам какой-то человек на улице (не важен пол). Так заговорите с ним. Он вас никогда раньше не видел. И возможно, не увидит больше никогда. Так какая разница, что он там подумает? А если человек всё-таки хороший и вы подружитесь? Так он вам ещё и спасибо скажет! Просто скажите ему: «Я хочу с тобой познакомиться. Мне немножко страшно, но очень интересно. Ты кажешься мне неплохим человеком». Есть люди, которые будут шарахаться от вас как от огня. У этих людей большие проблемы с общением. Они чересчур замкнуты и не способны выносить столько открытого общения. Хотя социально они этого никогда не признают.