Настоящее прошлое. И снова здравствуйте! - Роман Злотников Страница 8

– Уфм… фух! Уфм… фух! – Легкие работали как хороший насос. Вдох через нос – выдох через рот одновременно с движением. – Уфм… фух! – сделав последний мах ногой, я перешел к цэятуй – разминке и растяжке суставов ноги путем бокового давления на нее. Все получалось… странно. Потому что, с одной стороны, детские кости и суставы были еще очень гибкими, так что растяжка получалась на загляденье. Одно то, что я уже после недели занятий вполне себе садился на шпагат, причем получилось у меня это практически без мучений, – говорило само за себя. С другой – этому телу пока заметно не хватало координации. А еще во время одного из занятий со мной произошло нечто очень непонятное.

Это случилось, когда я наконец справился с цзою жаохуань – параллельными махами руками в стороны с одновременным разворотом таза вправо-влево. Тогда у меня поначалу все шло наперекосяк – то руки двигались вразнобой, то поворот в сторону запаздывал или, наоборот, опережал махи, а больше всего трудностей было с дыханием – оно то срывалось, потому что я никак не мог приспособиться к своему пока еще маленькому объему легких, то, наоборот, вдох затягивался до момента, когда руки уже начинали движение вперед или назад. Но затем, при одном из повторений, как-то все очень совпало – и мах, и движение тазом, и ступни оказались поставлены абсолютно так, как надо, и дыхание тоже очень точно вошло в ритм со ставшими какими-то очень четкими движениями. И вот в самый, так сказать, кульминационный момент мне показалось, что где-то в районе солнечного сплетения у меня зарождается какая-то странная боль. Но, вместо того чтобы остановиться, я, к своему собственному удивлению, как-то «на автомате» попытался как бы «встроить» эту боль в чудом пойманный мной ритм движений. Найти ей место. И оно нашлось… Что это было – я пока так и не понял. Мне показалось, что в один момент из той самой точки, в которой зародилась боль, во все стороны хлынула странная, болезненная, но при этом и какая-то приятная волна, сначала разошедшаяся по всему телу, а затем «выплеснувшаяся» вовне через макушку и кончики пальцев на ногах и руках, отчего в этих местах будто бы закололо маленькими иголочками. От этого меня повело, и-и-и… я, похоже, наступил на плохо пригнанную доску пола. Вследствие чего стекла в серванте весьма звучно звякнули. Я встревоженно замер, и тут же с кухни послышался голос бабуси:

– Рома, ты что там, балуешься?

– И ничего я не балуюсь, – торопливо отозвался я, после чего на всякий случае торопливо добавил: – Прьосто оступился.

– Ударился?

– Не-ет. Нар-рьмально все, ба! – Ну да, я уже вовсю осваиваю букву «р»…

После чего, поприслушивавшись еще несколько секунд – не идет ли бабуся проверять, что у меня тут случилось, внезапно обессиленно рухнул на пол. Блин – вот что это сейчас было? И почему на меня навалилась слабость? Да еще доска эта… Я вытянул ногу и сердито потыкал ее пяткой. Хм, странно… она, конечно, едва заметно выпирала над полом одним краем, но на своем месте сидела плотно. Я посидел с полминуты, а потом осторожно поднялся на ноги и еще раз попинал доску ногой. Да нет – плотно сидит… А отчего тогда стекла зазвенели? Это что, у меня действительно получилось почувствовать и «выплеснуть» ту самую энергию, о которой все любители всяких восточных единоборств так упорно талдычат? Да нет – бред! Иначе почему я ее тогда раньше не чувствовал? Ну, когда делал эти упражнения там, в далеком будущем. Или все-таки что-то чувствовал, но не верил? Да нет, не было там ничего такого… Или дело в том, что в моем старческом теле просто было мало энергии, а в этом, детском, наоборот?

Как бы там ни было, после этого случая при выполнении комплекса упражнений, который я старался делать как минимум раз, а если получалось, то и два в день, мне теперь приходилось учитывать и место на полу, на которое можно встать, и расположение мебели и окон. Теперь я старался встать так, чтобы траектория махов руками и ногами не завершалась в сторону серванта, окна или стола, на котором стояла большая ваза из красного стекла, привезенная дедом из Германии. Ну, чтобы, если у меня опять случится подобный «выплеск», ничего не зазвенело и не разбилось… Но более никаких «выплесков» у меня не случилось. Хотя время от времени, при особо старательном и удачном выполнении некоторых упражнений, мне начинало казаться, что по телу снова начинает «прокатываться» знакомая волна. Вот только теперь эти волны были намного слабее той, первой. И затухали, едва дойдя до шеи, локтей и коленок. Впрочем, скорее всего в этих ощущениях было повинно излишне развитое воображение и переполненное гормонами роста детское тело…

Проделав серию шуайяо, я ловко изогнулся и, уперев в пол руки, закончил комплекс упражнением ся яо, как по-китайски именовался обыкновенный «мостик». Несколько раз подвигав руками и ногами в таком положении, я с легким хрустом разогнулся. И в этот момент из коридора послышался щелчок выключателя туалета. Ого – дедуся уже встал? Это значит меня скоро придут будить. А после разминки я точно не смогу принять заспанный вид… Так – значит, хватаем полотенце и первым бежим в ванную!