40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова Страница 8

Кожа, как и человек, нуждается в регулярном питании. Здоровая кожа содержит достаточный запас витаминов, микроэлементов, белков, углеводов, липидов и других питательных веществ. Разумеется, наесться раз и навсегда невозможно. Пища преобразуется в энергию, которая расходуется в процессе жизнедеятельности. А значит, запасы питательных веществ необходимо постоянно пополнять.

Чем старше кожа, тем сложнее ей обходиться одними только внутренними ресурсами организма. Поэтому зрелой коже требуется дополнительное интенсивное питание. В первую очередь постарайтесь обеспечить тщательный уход наиболее нежным участкам лица, подверженным раннему старению. В особой заботе нуждаются область вокруг губ и лоб. Для питания нежной кожи вокруг глаз следует использовать специальные кремы и гели. Разумеется, другие участки лица нуждаются в полноценном питании ничуть не меньше.

Обеспечить потребности кожи помогают питательные крема. Они насыщают клетки всеми необходимыми веществами, увлажняют, смягчают и восстанавливают кожный покров.

Излишек крема и жира стирают ватными тампонами. Если у вас нет такой возможности в качестве «промокашки используйте собственные ладони. Просто несколько раз прижмите их к лицу тыльной стороной

Выбор крема для лица — задача не из легких. Приходится учитывать целый ряд факторов. Во-первых, крем обязан подходить вашему типу кожи. Существуют крема для жирной, сухой, нормальной кожи, а также для всех ее типов. Этот параметр обязательно должен быть указан на этикетке крема. Для зрелой кожи актуальны крема, предназначенные для нормальной и сухой кожи, и универсальные средства для всех типов.

Во-вторых, крем обязан соответствовать вашему возрасту. Так, для питания увядающей кожи подойдет крем с высоким содержанием воды и жира. Современные косметические компании создают целые серии средств ухода за зрелой увядающей кожей. В состав таких кремов входят специфические компоненты, действие которых направлено на борьбу с возрастными изменениями. Покупать крем, не соответствующий вашему возрасту, бессмысленно, а иногда и опасно.

В-третьих, — и это, наверное, самое сложное — крем обязан отвечать индивидуальным особенностям вашей кожи. Здесь начинается настоящая «русская рулетка». Конечно, надежнее всего перед покупкой крема проконсультироваться у косметолога. Однако даже специалист не способен предугадать реакцию вашей кожи на те или иные компоненты крема. Для изготовления косметики применяются около 8000 химических веществ, сочетание которых образует множество комбинаций. Проверить человека на переносимость всех этих веществ и их соединений просто невозможно. Поэтому при выборе крема приходится полагаться на удачу. Конечно, следует отдать предпочтение средствам с натуральными ингредиентами.

Но, подобрав подходящий крем, не спешите расслабляться. Ваша победная радость не будет длиться слишком долго. Дело в том, что кожа быстро привыкает к ингредиентам крема и перестает на них реагировать. Поэтому один и тот же крем не рекомендуется применять дольше 1 месяца. А это значит, что через 30 дней вам снова придется идти в косметический магазин и, полагаясь на интуицию и здравый смысл, подбирать крем для лица. Кончено, это не значит, что каждый месяц нужно покупать другой крем. Просто в вашем арсенале должно быть 3–4 крема, которые вы могли бы чередовать.

Если ваша кожа уже привыкла к определенному питательному крему, со сменой средства у вас могут возникнуть проблемы. Кожа будет требовать обычной порции питательных веществ, а на отказ станет реагировать воспалением, сыпью, покраснением и другими аналогичными сигналами. Уступать капризам кожи нельзя. Если вы вернетесь к привычному крему, через некоторое время дерматологические проблемы исчезнут. Однако улучшение окажется лишь внешним. На самом деле крем станет просто скрывать раздражение, и как только вы предпримете новую попытку сменить средства ухода, все кожные проблемы проявятся в полной мере. В таком случае нужно постепенно отучать кожу от привычного крема, уменьшая содержание жира в кремах. Каждый день смазывайте лицо новым кремом, доля жира в котором будет меньше, чем в креме накануне. Затем на некоторый период вовсе откажитесь от использования питательных кремов. Первое время вы, скорее всего, станете ощущать небольшую сухость и стянутость кожи: это вполне нормальное явление, которое пройдет, как только кожа приспособится к новому «рациону».

Когда и как нужно применять питательный крем? Эти вопросы только кажутся легкими. На самом деле практика показывает, что многие женщины просто не умеют правильно пользоваться кремами.

Сухую кожу рекомендуется смазывать питательным витаминизированным кремом 2–3 раза в день. Утром крем наносят не менее чем за 30–40 мин до выхода на улицу. На ночь лицо смазывают кремом за 1–1,5 ч, самое позднее — за 30 мин до сна. Никогда не оставляйте крем на лице на всю ночь. За несколько часов вода, содержащаяся в креме, испарится, а оставшиеся компоненты приведут к появлению раздражения и покраснения.

Не нужно намазывать на лицо толстый слой крема: кожа все равно впитает ровно столько питательных веществ, сколько ей необходимо. Оставшийся крем закупорит поры и станет препятствовать естественному дыханию кожи. В результате на лице появятся отек и раздражение.