Думай как миллионер - Николай Белов Страница 13

«Дневник успеха»

Запишите в свою записную книжку 10 причин, по которым вы можете собой гордиться. Туда можно добавлять различные ситуации, в которых вы были «на высоте». Этот список вам пригодится, когда вам не будет хватать уверенности в себе или будет нужна поддержка. Его очень полезно читать перед ответственной встречей или просто когда вам грустно. Особенность этого списка в том, что он написан специально для вас.

Сначала человеку, привыкшему мыслить негативно, бывает очень трудно вспоминать и отмечать положительные моменты в жизни. Однако, испытав эту методику, начав отмечать малые, даже самые незначительные приятные события жизни и окружающего мира, вскоре он погружается в атмосферу позитива, радости, чистых, светлых эмоций. И это состояние ему очень нравится.

Задача дневника успеха — научиться делать акцент на том, что вы выполнили и чего достигли. Представьте себя в роли налогового инспектора, который интересуется вашим имуществом. Такой подход научит вас ценить то, что у вас есть сейчас: ваших друзей, семью, карьеру, дом. Уже одного этого достаточно для формирования положительного отношения к жизни. Ведь что бы плохого ни случилось в жизни, вы по-прежнему можете быть благодарны ей за то, что, несмотря на это плохое, имеете. Смотрите на ситуацию в перспективе и цените то хорошее, что есть в вашей жизни.

Нередко можно встретиться с такой ситуацией. Парень жалуется, что у него ничего нет — ни толковой работы, ни жилья, ни сбережений. А теперь давайте посмотрим на его ситуацию с точки зрения «налогового инспектора». Оказывается, он умен и привлекателен. Своей квартиры у него нет, но он живет с родителями и, кстати, прописан там. После подробных расспросов «налогового инспектора» выясняется, что у парня есть музыкальный центр, домашний кинотеатр, компьютер, хорошая удобная мебель, ванная с горячей и холодной водой. Его гардероб, как оказалось, состоит из нескольких костюмов, пяти пар обуви, одежды для походов. У него есть хороший велосипед, коньки, сноуборд, лыжи и так далее… Получается, что парень отнюдь не бедный, а очень даже состоятельный.

Таким образом, если человек будет оценивать свое положение с точки зрения того, что у него есть, а не того, чего у него нет, то он будет всегда жить в атмосфере достатка и благополучия. А сейчас я расскажу вам замечательную историю про мудрого руководителя, которая имеет прямое отношение к этой теме.

Однажды крупный менеджер допустил ошибку.

Его вина была очевидна. Эта ошибка обошлась компании в $ 10 000. Все знали, что он виноват, и, конечно, он чувствовал себя ужасно. На следующий день с самого утра он пошел к начальнику и сказал ему: «Мы оба знаем, что я ошибся. Я не собираюсь оправдываться. Я прошу учесть мой прошлый опыт и вклад в компанию и позволить мне уволиться по собственному желанию». Его начальник был мудрым человеком. Он сказал:

«Я только что вложил в твое обучение $ 10 000, а ты собираешься уходить?! Приступай к работе и извлеки урок из своей ошибки, как делал это раньше».

Руководитель рассматривал данную ситуацию с позиции того, что он имеет, а не того, что потерял. Руководитель получил специалиста, опыт которого стоит $ 10 000! Скажите, хотели бы вы иметь в своей структуре человека, который столько вкладывает средств в свое продвижение? К сожалению, достаточно часто мы не ценим того, что имеем! Проблема некоторых людей в том, что они привыкли акцентировать свое внимание на том, чего они не сделали, что у них не получилось. Их так приучили, так воспитали.

«Взгляд на ситуацию с лидерской позиции»

Каждый раз при столкновении с проблемой необходимо посмотреть на нее не с обычной позиции, а с «лидерской». В безнадежных ситуациях ответьте сами себе на следующие вопросы:

• Что в случившемся есть хорошего?

• Чему я могу научиться?

• Как я могу исправить ситуацию?

Научитесь мыслить как лидер. Это основное отличительное качество мышления миллионера. Запишите эти «три волшебных вопроса» в свой блокнот и в сложных ситуациях попытайтесь на них ответить. Начните действовать прямо сейчас! Почему именно сейчас? Потому что наша психика так устроена, что завтра вы вспомните не более 50 % того, о чем узнали сегодня. Послезавтра эта цифра снизится до 15 %. Поэтому не откладывайте выполнение этого «упражнения» на потом.

К примеру, вы — дистрибьютор, недовольный своим информационным спонсором. Отвечая на «три волшебных вопроса», мыслите в этой ситуации позитивно: то есть примерно так:

Как здорово, что я вижу недостатки моего спонсора. Это позволит мне не наделать ошибок.

Да, он мне не помогает, но ведь и не мешает. Я видел таких спонсоров, которым слова поперек нельзя сказать. А здесь я совершенно свободен в выборе действий.

Может, в этой ситуации ключевой фигурой является не он, а я сам? Что я могу сделать, чтобы использовать эту ситуацию себе во благо? Возможно, эта ситуация — шанс для меня, который я пока не использовал?

Метод «последние десять минут»

Это необычайно легкий, интересный и, главное, приятный метод, который действительно может изменить ваше сознание. Лучше его осваивать перед сном, уже лежа в постели.

Представьте себе, что вы отправились в кино. Вы зашли в кинозал и попали на последние кадры предыдущего сеанса. Затем вы смотрите всю картину сначала. Вам уже известен конец. Вы смотрите сюжет спокойно, не напрягаясь, ведь вы же знаете, чем все закончится.

А теперь вы смотрите кино про свою будущую жизнь. Посмотрите сначала на себя уже достигшего успеха, вообразите себе идеальное окончание. Затем начните просмотр с настоящего времени. Что вы делаете, чем занимаетесь? Каковы ваши шаги к успеху? Кто с вами рядом?

Приготовьте ручку и бумагу, чтобы записать интересные идеи. Ваше подсознание поможет вам.

Метод «резиночка на запястье»

Есть еще один действенный способ наработки позитивного мышления. Это специальная тактильная техника «Резиночка на запястье». Ее эффективность удивляет и вдохновляет! Если вы действительно желаете быстро и легко приобрести способность мыслить позитивно, обязательно этой техникой воспользуйтесь.

Возьмите резиночку, которую часто применяют для связывания пачки денег, и наденьте ее на запястье руки. Когда думаете о плохом, оттягивайте резиночку и отпускайте. Это больно, но на третий день эффект от таких действий и чувств будет ощутимым. Мыслить негативно не хочется, неприятно. Когда удары резиночки станут привычными, можете ее надеть на другую руку и повторить этот прием. И вскоре вы увидите, как меняются ваши мышление и характер.

Применяя все эти нехитрые методы, действительно можно изменить свое мышление.