Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева - Фейт Харпер

Аудионигу Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева - Фейт Харпер. Жанр: Аудиокниги / Психология, философия, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!

Категория: Аудиокниги / Психология, философия
Автор: Харпер Фейт
Добавлено: 2024-02-27 21:46:45

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту egorovyashnikov@yandex.ru для удаления материала

Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева - Фейт Харпер краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева - Фейт Харпер» бесплатно полную версию:

ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ.Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи!Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог, автор бестселлеров и спикер TEDx, доступно и с юмором объясняет, как работает мозг и почему мы легко впадаем в депрессию или зависимость, нервничаем из-за пустяков, срываем злость на близких, – и как выйти из этого порочного круга.ВСЕГО 3 ШАГА НА ПУТИ К МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ:• разберитесь, что происходит с вашим мозгом;• узнайте реально работающие практики для улучшения самочувствия;• создайте индивидуальную программу исцеления с учетом ваших потребностей.

Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева - Фейт Харпер слушать онлайн бесплатно без регистрации

Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева - Фейт Харпер - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Харпер Фейт

Вы автор?
Жалоба

Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Комментарии / Отзывы

Написать