БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота

Аудионигу БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота. Жанр: Аудиокниги / Научно-популярное, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!

Категория: Аудиокниги / Научно-популярное
Автор: Сирота Светлана
Добавлено: 2023-08-07 13:22:00

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту egorovyashnikov@yandex.ru для удаления материала

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота» бесплатно полную версию:

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает ультрамарафоны, является тренером и мотивирует сотни людей менять свой образ жизни.Ее книга адресована начинающим, тем, кто бросал бег, и просто любителям, желающим повысить свой уровень знаний и улучшить навыки. В ней вы найдете советы, как начать и не бросить, лайфхаки, которые сделают тренировки более эффективными и повысят результаты, и заразитесь неугомонной энергией «беганутого» человека.

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота слушать онлайн бесплатно без регистрации

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Сирота Светлана

Вы автор?
Жалоба

Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Комментарии / Отзывы

Написать