Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны

Аудионигу Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны. Жанр: Аудиокниги / Эзотерика, год 2025 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!

Категория: Аудиокниги / Эзотерика
Автор: Гунаратана Хенепола
Страниц: 1
Добавлено: 2019-10-15 16:03:45

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту egorovyashnikov@yandex.ru для удаления материала

Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны» бесплатно полную версию:

«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.

Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны слушать онлайн бесплатно без регистрации

Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Гунаратана Хенепола

00:000:00 Скорость1 Таймер сна

0. -Об авторе. Предисловие0. Введение. Американскии? буддизм1. Медитация. Стоит ли беспокоиться2. Что медитациеи? не является3. Что такое медитация4. Установка5. Практика6. Как нам работать с телом7. Что нам делать с умом8. Структурирование медитации9. Установочные упражнения10. Как решать проблемы11. Работа с отвлечениями12. Работа с препятствиями13. Внимательность (Сати)14. Внимательность или сосредоточение15. Внимательность в повседневнои? жизни16. Что это вам дает

not found

Вы автор?
Жалоба

Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Комментарии / Отзывы

Написать