Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе - Оливия Ремес

Аудионигу Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе - Оливия Ремес. Жанр: Аудиокниги / Медицина, здоровье, год 2024 слушаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать слушать не надо регистрации. Напомним, что слушать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного прослушивания!

Категория: Аудиокниги / Медицина, здоровье
Автор: Ремес Оливия
Добавлено: 2024-02-27 21:21:40

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту egorovyashnikov@yandex.ru для удаления материала

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе - Оливия Ремес краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прослушать онлайн аудиокнигу «Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе - Оливия Ремес» бесплатно полную версию:

Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных и проверенных практик, которые помогут справиться с тяжелыми душевными состояниями.Задуманная как набор инструментов, которые можно применять в любое время и в любом месте, аудиокнига поможет почувствовать себя спокойнее, увереннее и жизнерадостнее. Вы легко научитесь преодолевать неприятные состояния в экстренной ситуации, подготовитесь к будущему стрессу и научитесь помогать близким в трудную минуту.

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе - Оливия Ремес слушать онлайн бесплатно без регистрации

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе - Оливия Ремес - слушать аудио книгу онлайн бесплатно, автор Ремес Оливия

Вы автор?
Жалоба

Все аудиокниги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша аудио книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Комментарии / Отзывы

Написать